猪猪侠讯:养生保健：大豆猕猴桃7大食物改善皮肤抗衰老
来源：互联网 2014-06-26 10:36:28| 查看：次哈佛大学公共健康医学院的研究人员发觉，每周最少食 两次大豆制品的女性，乳腺癌风险降低24%。菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌；预防心脏病、中风和痴呆；降血压、抗感染、促进骨骼健康等。
食物对的身体健康，具有不可替代的作用。然而，你可能不是很费解，食物除了提供营养外，还有很好的治疗作用，常食 可以防治疾病。下面，为你介绍7种有防治疾病作用，可以当药食 的食物。
1、豆类：预防乳腺癌
豆类能降低胆固醇、平稳血压和胰岛素分泌，还能促进消化系统健康。
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