饲料原料价格汇总:养生须晓：蜂蜜大豆10种夏季润肺润心食物

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来源: 互联网 2013-11-03 11:23:09 查看: 次

　　导读提示:夏季天气燥热，容易涌现上火的症状，心火旺盛会危害健康，中医介绍，夏季养生宜静心调养脾肺，生猪行情，中药调养是很好的方法，下面中医就为大家介绍十种滋补降火的好食材，让你安稳度夏日。

　　一、西红柿

　　西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”。

　　二、大豆

　　大豆包蕴丰富的蛋白质，在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等营养。除此之外，大豆中含有的可溶性纤维在帮你降低胆固醇含量的同时，还可以帮你顺利通便排毒，你的皮肤和气色也会因此好很多哦!

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