职场新女性特指刚刚步入职场的80、90后的新人们，她们既是职场中的女性新人也是时代新人，她们有别于60、70后的稳定。不受约束，向往自由，更勇敢，爱创新已成为她们的标志;追求时尚，享受生活更成为她们主要的消费出口。那么，面对高额的生活费用、漂泊无依的生存环境、激烈的职场竞争，这些职场新女性目前的生存状态是怎样的?职场困扰又源于何处?为此，国内知名分行业专业人才招聘网站英才网联(800hr)联合《北京人才市场报》共同推出“三八节特别关注：新职场女性生存调查”，分析职场新女性的职场生存现状及压力来源，为职场新女性排忧解难。
 

　　英才网联调查数据显示，参与本期调查的职场女性，18-28岁的占69%，29-40岁的占21%，41岁及以上的占10%;未婚的占65%，已婚的占35%;其中，33%的职场新女性正在寻找工作;71%对目前及未来职业发展有规划;35%日常生活消费占总支出首位，仅有15%停留在父母供给阶段;32%压力来源于对自身未来职业发展不清晰;30%颈、肩部经常酸痛，26%抑郁、焦虑、倦怠;25%因薪资难达预期而困扰;30%通过看书，听音乐解决自身不良状况。
 

　　33%的职场新女性正在寻找工作

　　71%对目前及未来职业发展有规划

　　在“您目前的自身情况?”一项调查中显示，正在找工作的女性占33%，在职的占28%，打算跳槽的占21%，应届毕业生占13%，在校生占5%;其中，对未来发展有职业规划的71%，没有规划的占21%，没想过的占8%。

　　英才网联职业指导专家表示，今年就业形势依旧严峻，往届生、应届生、在职人员、欲跳槽者、正在找工作者等等，人员的众多，使得2013年的就业市场的竞争压力更大，就业机会更少。在重重阻碍下，要想获得工作机会，技能、经验、学历等显然是不够的，要及时对自我做出评价，并结合自身制定出未来发展的职业规划，以便不失良机。
 

　　35%日常生活消费占总支出首位

　　仅有15%停留在父母供给阶段

　　在“您目前的消费支出有哪些?”一项调查中显示，选择日常生活消费的占35%，排名第一;娱乐休闲消费的占20%，位列第二;房租第三占19%;家庭(子女、父母等)第四占11%;教育学习消费第五占10%;排在最后一名的则是房贷、车贷占5%。其中，目前主要收入，工资所得占64%，父母供给占15%，工资加兼职所得的占11%，其他占8%，朋友帮忙的占2%。

　　英才网联职业指导专家表示，物价的飞速上涨让职场新人苦不堪言，衣食住行更是成为了当下新职场人的头号难题。对于刚进入职场的80、90后来说，时尚消费、美容消费、娱乐休闲消费已成为她们最主要的支出。然而，对于职场新人来说，增加工作经验才最重要，不要一味地虚度年华，生活与事业需要齐头并进。
 

　　32%压力来源于对自身职业发展不清晰

　　30%颈、肩部经常酸痛，26%抑郁、焦虑、倦怠

　　在“您的压力来源于?”一项调查中显示，选择未来职业发展不清晰的占32%，社会人际关系处理不当的占20%，婚姻家庭危机或(子女、父母)负担重的占17%，工作超负荷(加班、熬夜)的占16%，职业发展受限，性别受到歧视15%。其中，在“您自身有过以下哪些状况?”一项调查中显示，颈、肩部经常酸痛的占30%，抑郁、焦虑、倦怠的占26%，情绪暴躁，易怒烦躁占19%，肠胃不适，新陈代谢紊乱占10%，眼睛模糊刺痛并有呕吐感的占9%，经常头痛并伴有眩晕占5%，腰痛腹痛常伴左右占1%。

　　英才网联职业指导专家表示，随着大学专业的开放性增强，越来越多的学生毕业后不知自己该何去何从。毕业即失业虽是一句玩笑话，但也反映出了当下新职场人的心声。职业定位不清晰，工作目标不明确，也已成为职场新女性的主要压力来源。不论是毕业生还是已工作者，需要先通过自我分析，然后进行个人定位，在工作实践中找出合适自己的工作，切不要盲目的就业。

　　女性在职场中是属于特殊群体，饮食健康与生理调节都需格外注意。经常久坐或是饮食不当都会给女性带来身体和生理的种种问题。例如，最常见的就是颈、肩部酸痛，这也是职场人的通病。对于女性来说，则需要多参加一些外出活动，增强自身体质，杜绝病症出现。而精神上的焦虑、倦怠等则需要多与朋友沟通，多一些文娱活动，让心情更加欢畅。
 

　　25%薪资难达预期，位居职场困扰榜首位

　　30%通过看书，听音乐解决自身不良状况

　　在“您的职场困扰有哪些?”一项调查中显示，困扰是薪资难达预期的占25%，无成就感的占18%，因自身发展受限，升迁机会少而困扰的占16%，家庭与工作不能兼顾的占12%，人际关系管理不善的占11%，上班路程太远占10%，工作枯燥或不感兴趣占8%;“您会通过何种方法解决不良状况?”选择多读书，听一些舒缓音乐的占30%，选择结交朋友，与家人多沟通的占20%，增强综合素质，给自己充电的占15%，加强体育锻炼，参加户外活动的占11%，选择休假旅游及户外郊游的占10%，培养兴趣爱好，报读兴趣班的占8%，及时就医，调理身体5%，找心理医生解决1%。

　　英才网联职业指导专家表示，困扰是指困难的处境或是难办的事情。我们每个人在生活中，都会有或多或少的困扰。然而对于一些能够解决的事情，也只能称之为问题。当下的人们仅靠薪酬高低来抵抗社会压力，显然是不对的，要有正确的人生观、价值观才能长久发展。尝试摆正心态，不论是生活中还是工作中其实没有什么事情是解决不了的，当所有问题平心静气地处理完后，你便无任何困扰。